Depressão é uma doença e tem tratamento que, se ministrado adequadamente, tem grande eficácia. Inicialmente confundida com tristeza, ela tem características e sintomas próprios. A tristeza, tal qual é conhecida, é um sentimento normal, que pode surgir na vida de qualquer pessoa enquanto ela atravessa um momento desagradável. Essa emoção não perdura por muito tempo e não tira a pessoa do seu centro.
Em O segredo para vencer a depressão, o leitor descobrirá as sutis “sombras dessa doença”. Percorrerá seus labirintos e aprenderá, com as experiências relatadas pela psicóloga Adriana de Araújo, como ela afeta a mente, prejudica o corpo e o melhor: como pode ser superada. Descobrirá ainda o porquê dela ser conhecida como a “doença da modernidade” e o mais importante: conhecerá casos vitoriosos de pessoas que conseguiram se recuperar e reassumir a própria vida.
